Warsztaty o emocjach “Co u ciebie słychać?”

Czas trwania:

listopad-grudzień 2021 (finansowane z Biura Edukacji m.st. Warszawa).

Wartość dofinansowania:

10 000 zł

Celem warsztatów była pomoc osobom w wieku 13 – 18 lat w poznaniu i zrozumieniu swoich przeżyć emocjonalnych, aby zmniejszyć ilość różnych zachowań autoagresywnych i ograniczyć występowanie depresji wśród młodzieży. 

Opis:

W ramach realizacji zadania przeprowadzono łącznie cztery warsztaty, zorganizowane w formie dwóch cykli po dwa spotkania, każde trwające trzy godziny. W zajęciach uczestniczyło 28 osób, które miały możliwość rozwijania umiejętności społecznych i emocjonalnych, a także pracy nad sposobami radzenia sobie z trudnymi sytuacjami. 

Efekty

Z ankiet ewaluacyjnych wynika, że aż 75% młodzieży zadeklarowało wzrost świadomości własnych emocji oraz nabycie nowych umiejętności w zakresie ich rozpoznawania i wyrażania. Uczestnicy podkreślali również zadowolenie z udziału w zajęciach, wskazując, że warsztaty były dla nich wartościowe i pomocne. Realizacja projektu przyczyniła się do wzmocnienia kompetencji psychospołecznych młodzieży, a także stworzyła im bezpieczną przestrzeń do rozmowy, integracji i wymiany doświadczeń.

Zapisz się do Newslettera